Mama trinkt zu wenig? 6 Tipps, die im Alltag wirklich funktionieren
JuiceBox Redaktion · Aktualisiert am 11. Oktober 2026 · 5 Min. Lesezeit
Fast jede Familie kennt die Sorge: Die Eltern werden älter und trinken viel zu wenig. Ermahnen hilft selten. Diese sechs Tipps funktionieren besser – weil sie das Trinken leichter machen, statt Druck aufzubauen.
Feste Trinkzeiten statt „bei Durst“
Der Durst kommt im Alter oft zu spät. Besser: ein Glas zu jeder Mahlzeit, eines nach dem Aufstehen und eines am Nachmittag zum Kaffee. So kommt schnell über ein Liter zusammen.
Das Glas muss immer in Sichtweite stehen
Was man sieht, trinkt man. Ein volles Glas auf dem Wohnzimmertisch, am Fernsehsessel und auf dem Nachttisch erinnert ganz nebenbei.
Wasser schmackhaft machen
Der wichtigste Tipp: Wasser muss schmecken. Ein Schuss Sirup macht oft den Unterschied. Viele Familien nutzen dafür JuiceBox Light – fruchtig, mit ca. 3 kcal pro 100 ml und so einfach zu zapfen, dass es jeder schafft.
Abwechslung anbieten
Jeden Tag das gleiche Getränk wird langweilig. Zwei, drei Sorten zur Auswahl laden zum Probieren ein. Bei JuiceBox Light gibt es neun Sorten – von Eistee Pfirsich bis Birne-Melone. Im Starter-Set sind alle 18 Sorten als Proben dabei.
Wasserreiche Lebensmittel einplanen
Suppen, Gurken, Melonen, Joghurt und Obst zählen ebenfalls zur Flüssigkeit. Gerade bei kleinem Appetit hilft das zusätzlich.
Das Schleppen abnehmen
Schwere Getränkekisten sind für viele ältere Menschen ein echtes Hindernis. Lass Getränke liefern – oder setze auf Lösungen, die kaum Gewicht haben. Eine JuiceBox wiegt gut 2 Kilo und ergibt bis zu 50 Liter.
Das Extra im Set: alle 18 Sorten zum Probieren
Am besten startet man mit dem JuiceBox Starter-Set. Darin stecken zwei Boxen nach Wahl – eine davon gratis – und die Genussbox mit allen 18 Sorten als Proben. So können deine Eltern in Ruhe durchprobieren und finden ihre Lieblingssorte. Eine Trinkflasche für unterwegs ist auch gratis dabei.
- 👉Zwei Sorten fürs Starter-Set aussuchen – am besten Light-Sorten.
- 👉Im Checkout die Adresse deiner Eltern als Lieferadresse eintragen.
- 👉Das Paket kommt direkt an die Haustür. Niemand muss etwas schleppen.
Das JuiceBox Starter-Set
- ✅2× JuiceBox (2 L) nach Wahl – eine davon gratis. Unser Tipp: Light-Sorten mit ca. 3 kcal pro 100 ml
- ✅Genussbox mit allen 18 Sorten als Proben – so findet jeder seine Lieblingssorte
- ✅JuiceBox Trinkflasche (450 ml, BPA-frei) gratis dazu
- ✅Bis zu 100 Liter Getränke pro Set, geöffnet bis zu 12 Monate haltbar
- ✅Gratis Versand nach Österreich und Deutschland
- ✅100 % Genussgarantie
Häufige Fragen
Was ist im Starter-Set?
Zwei JuiceBoxen nach Wahl (eine davon gratis), die Genussbox mit allen 18 Sorten als Proben und eine Trinkflasche. Für ältere Menschen empfehlen wir Light-Sorten.
Ist das kompliziert für ältere Menschen?
Nein. Glas unter den Hahn, kurz drücken, Wasser dazu. Es gibt nichts aufzuschrauben, nichts zu kühlen und nichts abzumessen.
Wie lange hält eine Box?
Eine Box ergibt bis zu 50 Liter. Geöffnet hält sie ungekühlt bis zu 12 Monate – auch wer allein lebt, muss sich nicht beeilen.
Wie viel Sirup kommt ins Glas?
Empfohlen ist 1 Teil Sirup auf 19 Teile Wasser. Bei Light reicht oft noch weniger. Jeder dosiert so, wie es schmeckt.
Kann ich direkt zu meinen Eltern liefern lassen?
Ja. Trag im Checkout einfach ihre Adresse als Lieferadresse ein. Wir liefern nach Österreich und Deutschland.
Und wenn es nicht schmeckt?
Dann greift unsere Genussgarantie: Melde dich bei unserem Support und wir finden eine Lösung.
Hinweis: Dieser Artikel dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung. Wer wegen einer Erkrankung (z. B. des Herzens oder der Nieren) eine begrenzte Trinkmenge einhalten muss, sollte die tägliche Trinkmenge mit dem Arzt abstimmen. JuiceBox Light ist ein Getränkesirup und kein Arzneimittel. Kundenstimmen sind Auszüge aus echten Bewertungen. Bilder teilweise KI-generiert. Preise inkl. MwSt.